Hej och välkommen!

Välkommen till mig Ann-Renée. Jag erbjuder friskvårdande behandlingar med i första hand
Bowenterapi men också taktil massage.
I enstaka fall använder jag svensk klassisk massage i kombination
med de andra terapiformerna.

Har du frågor om behandlingarna får du gärna
kontakta mig via formuläret här på hemsidan eller så ringer du till mig
på 0768-700699.
Vill du boka tid är du välkommen att göra det via

Boka tid

Vill du få mer energi? Krånglar din mage? Känner du av spänningar i axlar och nacke? Har du ofta huvudvärk? Vill du unna dig en stunds avkoppling?

Några av de tjänster jag erbjuder

Bowenterapi

Bowenterapi är en mjuk och effektiv metod. Terapin används bland annat för att reducera smärta och stress, korrigera felställningar och avhjälpa en trasslande mage. Bowenterapin stimulerar också utrensningsorganen, nervsystemet samt blod- och lymfcirkulationen.

Läs mer om Bowenterapi.

TaktiPro – taktil massage

Taktipro handlar om bemötande och beröring, det är en erkänd komplementär metod som används inom rehabilitering, omvårdnad och friskvård. Det är en mjuk omslutande beröring, varsamma strykningar aktiverar beröringsreceptorerna, som med respekt, omtanke och lyhördhet anpassat efter varje individs integritet och behov. Händerna är arbetsredskapet. Med total närvaro och lugn rytm följer rörelserna varandra så att det parasympatiska nervsystemet aktiveras – motpolen till adrenalinpåslag och stress.

Metoden har en bestämd struktur utvecklad efter hudens dermatom, de langerska linjerna och de taktila receptorernas lokalisation och täthet. Kroppen är ”inboad”. Det stärker kroppsuppfattningen och ger skydd, trygghet och värme. Etik och bemötande är viktiga delar av metoden. Effekter som vi ofta ser är avslappning, bättre sömn, förbättrad mag-tarmfunktion, stärkt kroppsuppfattning, ökad självkänsla, mindre stress, lindring av smärta, mindre oro och ångest, tänd livsgnista.

Friskvårdsaktiviteter

P g a Covid-19 är friskvårdsaktiviteterna skjutna på framtiden.